肩こり

肩こりになる理由は患者様によって様々です。

肩こりになりにくい体にするためにもっとも大切な事は、しっかりと患者様のお話をお聴きして、肩こりを発生させている根本の原因を探り出すことです。

日常生活のクセ、筋肉疲労、眼精疲労、自立神経の乱れ、免疫力の低下などから張りや痛み、だるさが発生します。

ストレッチ、マッサージなどを行います。

また日頃から体の使い方や姿勢について心がけることが重要です。

そのため症状に応じた施術はもちろんですが、生活習慣から原因を探り、自宅でできるケアのアドバイスもさせていただきます。